روانشناسی به نام دیوید مایرز، سلامت روانی فرد را در میزان داشتن سرخوشی فرد میداند و سرخوشی (خوشحالی) را چنین تعریف میکند: «نوعی احساس امنیت. احساس این که زندگی به طور کلی به خوبی میگذرد».
این حالت خوشی و نشاط،زودگذر نیست و دارای دوام نسبتا پایداری است که بستگی به عوامل متعددی دارد.
به گفته « مایرز» خوشحالی به سن یا میزان درآمد، مرد یا زن بودن بستگی ندارد، ولی به بعضی خصوصیات شخصیت فرد و مهارتهای او، داشتن روابط نزدیک با دیگران و برخورداری از اعتقادات مذهبی و عمل کردن به آنها مربوط است.
تا زتو آرامشی گردد پدید
حق تو را از بهر شادی آفرید
وارهی از مشکلات زندگی
پس در آرامش نمایی زندگی
شادی و شاد زیستن، یکی از مهم ترین احساسات و نیازهای زندگی بشر و عاملی برای رشد و موفّقیت فردی و اجتماعی است.
امام علی علیه السلام می فرماید: «این دل ها همانند بدن ها افسرده می شوند؛ پس برای شادابی دل ها، نکته های زیبا و نشاط انگیز بجویید».
ناشر : سخن گستر
نویسنده : جمیله قالیباف
صفحات کتاب : 104
شابک : 978-600-247-009-6
سال نشر : 1390
خلاصه اثر
شادی در مقابل افسردگی یکی از حالات روحی ما انسان هاست که برای سلامتی جسم و روح ما و دیگران بسیار مفید و مؤثر است. انسان های شاد کمتر دچار بیماری های جسمی می گردند و افراد متعادل از نظر روحی می باشند.
محیط مدرسه نیز که شامل کارکنان و دانش آموزان می باشد، نیاز به شادابی و طراوت دارد. مدیر و معلم با نشاط، موج شادمانی واقعی را در مدرسه ایجاد می کنند. چهره های اخمو و خیلی جدی در محیط مدرسه که تعداد زیادی انسان در آن فعالیت دارند، انبوهی از غم و سردی را در روحیات تزریق می کنند، آنان نه خود زندگی مفیدی دارند و ازآن لذت می برند، نه به دیگران فرصت عشق و محبت را می دهند.
حجت الاسلام و المسلمین روز دوشنبه و پس از نواختن زنگ مدرسه دخترانه شاهد حضرت خدیجه (س) همچنین با طرح پرسش مهر از دانش آموزان خواست به این پرسش پاسخ دهند که "آیا محیط مدرسه یک محیط دلپذیر، شاد ، دلخواه و پرنشاط برای شما هست؟ و دولت، خانواده، معلمان و خود دانش آموزان چکار باید بکنند که این محیط شاداب تر ، دلپذیرتر و برای دانش آموزان امن تر و دوست داشتنی تر شود؟"
اگر قرار باشد روح دانشآموز پرورش و رشد یابد، باید این روند از روح معلم آغاز شود. چنانچه روح معلم افسرده و ناتوان باشد، شانس ناچیزی برای تقویت و مراقبت از روح دانشآموزان وجود خواهد داشت.
معلمانی که نمیتوانند حضور توانمند خود را هر روز در کلاس درس نمایش دهند، از لحاظ انتقال فکر با دانشآموزان هماهنگ نیستند و برای پاسخگویی به نیازهای دانشآموزان آمادگی ندارند. معلم باید با توجه به هرگونه نقص در درک و دریافت دانشآموز، تلاش کند تا توانایی روشهای جدید تدریس و گرداندن کلاس را در خود کشف کند.
اگر دانشآموزان آگاه شوند که چه باید بخوانند، چرا باید بخوانند، درسی که میخوانند چه سودی در آینده نزدیک و آینده دور برای آنها دارد و مورد کاربرد درس در جامعه کجاست و چگونه مورد استفاده قرار خواهدگرفت، اهداف برایشان روشن خواهد شد.
مدرسه نیز خود از یک روح سرشار برخوردار است. این موضوع به ندرت مورد تایید قرار میگیرد. برخی مدرسه را به عنوان یک ماشین یا کارخانه میشناسند. در حالی که میتوان شرایطی را در مدرسه به وجود آورد که اجازه پرورش روح را بدهد و ایجاد نشاط کند.
روشهایی برای فعال کردن مدرسه و کلاس در زیر ارائه میشود. امید است که این روشها باعث شود شوق و انگیزه بیشتری در دانشآموزان به وجود آید.